图:20分钟治癒时刻
菜市场20分钟
知名作家汪曾祺也对菜市场情有独钟,分“看看生鸡活鸭、钟治鲜鱼水菜、分碧绿的钟治黄瓜、红红的分辣椒,热热闹闹、钟治挨挨挤挤,分让人感到一种生之乐趣。钟治”在充满烟火气的分细碎点滴里,得以在重压下稍稍喘息,钟治重拾对生活的分热爱和勇气。
一人食20分钟
一个人吃饭有很多好处:不用配合别人的钟治步调或担心别人要等自己,不用连吃饭时都在社交,分寻找聊天话题。钟治只满足自己的分食欲,特别纯粹,特别放松。
翻相册20分钟
心情低落的时候,翻翻手机相册吧,回忆会扑面而来,当时使你情不自禁摁下快门的那些心动、幸福,会在这种回味里复活,又一次把你点亮。
断捨离20分钟
尝试定期断捨离,丢掉那些不需要的累赘,可以给更重要的东西腾出空间,无论是物理的空间,还是心灵的空间。
阅读20分钟
读书可以抚慰超越物理层面的孤独,最美妙的时刻就是你以为只有你自己才能体会到的某种感受和思考,在某本书里和作者产生了共鸣。
20分钟治癒时刻
人参与 | 时间:2024-06-29 08:46:11
相关文章
- 中国孕妇被泰国机场扣留7小时,只因在飞机上要热水泡面?!
- 全国严查电瓶车:出动25.6万人,7.4万专项组,当今最恶的罪?
- iPhone用户速速升级!苹果发布紧急更新:协助FaceTime通话反欺诈等
- 大陆军演,台退将称“企业家快捐钱,我们要买炮”,台企反应绝了
- 经纪人:欧洲队不来中国因"梅西危机" 足协要求90%主力上才签合同
- A股:再次预判正确,市场将面临更大级别的变盘,明天周二这样走
- 车晓的魅力身材,她真的是美丽的富婆!
- 北京男篮官方:许利民担任新帅,李楠担任技术顾问
- 欧洲杯最烂队回国遭肢解,总统震怒!主帅被炒,高管大面积辞职!
- 山西一女子车祸身亡,骑摩托车看手机脖子被撞断,现场惨不忍睹
评论专区